Welcome to our website “Science ka Mahakumbh”. AN Article be published here on a daily basis with exclusive content. The questions posted here will be helpful in various upcoming competitive exams and daily life.
हमारी वेबसाइट “Science ka Mahakumbh” में आपका स्वागत है। यहां पोस्ट किए गए प्रश्न विभिन्न आगामी प्रतियोगी परीक्षाओं और दैनिक जीवन में सहायक होंगे।
Eye flu से कैसे बचे? आइये जानते हैं
आँखों के फ्लू या पिंक आई एक संक्रामक बीमारी है जो आँखों के पार्श्व भाग और आंतरिक पलकों के निचले भाग में सूजन के कारण आती है। यह संक्रमण वायरस और बैक्टीरिया द्वारा हो सकता है। पिंक आई के लक्षण में आंखों के लाल और गुजरे बिंदु की खुजली, दर्द, जलन और आंखों से पानी आना शामिल होता है। इससे बचाव के लिए कुछ चरण निम्नलिखित हैं:
1. हाथों को समय-समय पर साबुन से धोएं – आपके हाथ बहुत से जीवाणुओं को आपकी आंखों तक पहुंचने का रास्ता देते हैं। स्वच्छ हाथों से आंखों को छूना पिंक आई से बचने में मदद करता है।
2. आंखों को न छूएं – अगर आपको या किसी दूसरे व्यक्ति को पिंक आई के लक्षण हैं, तो आंखों को हाथों से न छूएं। यह आपके आंखों के संक्रमण को बढ़ाने से बचेगा।
3. व्यक्तिगत वस्त्रादि साझा न करें – अपने तौलियों, तकियों, हैंडकर्चीफ और साझेदार आंखों से छुटकारा पाएं। यह आपको और आपके आस-पास के लोगों को संक्रमित होने से बचाएगा।
4. अच्छे स्वच्छता अभ्यास अपनाएं – अच्छे स्वच्छता अभ्यास को अपनाने से आपके आस-पास के वातावरण की सफाई होगी और संक्रमण के खतरे को कम करेगी। विशेष रूप से जगहें जैसे कि स्कूल, कार्यालय और खुले स्थानों को खास ध्यान से साफ रखें।
5. अधिक से अधिक पानी पिएं – पानी आपके शरीर को स्वच्छ रखने में मदद करता है और संक्रमण को दूर रखता है। दिन में कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना चाहिए।
6. आंखों को साफ रखें – आंखों को अच्छी तरह से साफ करना भी अहम है। आंखों को साफ पानी या सलाइन सोल्यूशन से धोना आंखों के बिजली और कीटाणुओं से लड़ने में मदद करता है।
7. अच्छे खानपान का ध्यान रखें – अच्छे खानपान से आपके शरीर का इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है और संक्रमण से लड़ने में सहायक होता है। फल, सब्जियां, प्रोटीन और विटामिन भरपूर मात्रा में खाएं।
इन उपायों को अपनाकर आप पिंक आई से बच सकते हैं और स्वस्थ रह सकते हैं। यदि आपको पिंक आई के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें और सही उपचार करवाएं। स्वस्थ रहें, सुरक्षित रहें!
आशा है आपको हमारी जानकारी पसंद आयी होगी। इसी प्रकार की जानकारी के लिए हमारी वेबसाइट पर प्रतिदिन देखे।
Furthermore, you can visit other subject pages for questions.
CBSE BOARD CLASS 10th SAMPLE PAPER – CLICK HERE
यूपी बोर्ड कक्षा 12 का पिछले वर्ष के पेपर का पूरा पीडीएफ डाउनलोड करे – CLICK HERE
यूपी बोर्ड कक्षा 10 का पिछले वर्ष के पेपर का पूरा पीडीएफ डाउनलोड करे – CLICK HERE
राजस्थान बोर्ड कक्षा 10 का पिछले वर्ष के पेपर का पूरा पीडीएफ डाउनलोड करे – CLICK HERE
बिहार बोर्ड कक्षा 10 का पिछले वर्ष के पेपर का पूरा पीडीएफ डाउनलोड करे – CLICK HERE
Union Budget 2023 : किसको क्या मिला आइये जानते हैं – PDF
| TELEGRAM GROUP LINK 1 | CLICK HERE |
| FOLLOW US IN INSTAGRAM | CLICK HERE |
| TELEGRAM GROUP LINK 2 | CLICK HERE |
What is Loan and definition of Loan ? – CLICK HERE
IPL 2023 PLAYER’S NAME – CLICK HERE
PAN CARD ONLINE FORM – CLICK HERE